不知道大家對於 “婚姻” 抱持著怎樣的看法？我自己常常在這艘船中搖擺。

結婚才邁入第三年的我，很常問自己當初到底為什麼要結婚。
答案1: 年紀到了！（噹噹噹，不知道這是不是很多人的答案，但我當初似乎是這樣）
答案2: 大家都在結婚 （所以應該也要趕流行？）
答案3: 遇到真愛了！我想一輩子都跟這個人在一起！（真的有這種嗎？我幫你拍拍手好棒棒！）
答案4: 被逼的（啊～其實1,2也是一種被逼迫的狀態，但比較屬於內隱自逼）
答案5:以下自行填入…..

我不是什麼婚姻老手，其實是才結婚三年的菜鳥，但是才三年就覺得婚姻真是不簡單的一件事啊（抱頭吶喊），
尤其是有小孩之後的婚姻，我的天，根本就是當初婚禮辦太華麗有太多美好幻想的逆襲吧！！！

婚姻才不是什麼從此幸福快樂的生活啊！！！

以前自己想幹嘛就幹嘛，現在自己想幹嘛都是一種奢侈！

而且你以為柴米油鹽醬醋茶聽起來好像很簡單，但其實一點也不。

喂，電燈為什麼不關
快點去倒垃圾！
去幫小孩換尿布好嗎？
碗還沒洗啦！
不要一直看手機，也來幫幫忙啊！

這才是真實的婚姻啊！ （還是有人的婚姻是每天都有我愛你當做晚安啊？這樣真的也是好棒棒，要繼續維持）

然後我想著，哇，我的一輩子就要跟這個人渡過了耶，日復一日，年復一年。
然後我就慌張了（不是七年才會癢嗎？才三年就跟人家慌什麼？）
我爸媽可是結婚超過三十年的老夫老妻，而我才三年這種小兒科，憑什麼跟人家慌張？
但我就是覺得慌張了啊，連續劇看太多，總覺得生活不應該就是這樣而已，要來點波浪才行吧，
不然沒辦法刷存在感啊！沒有存在感我要怎麼活下去！（再度抱頭吶喊）

但，可怕的事實就在這裡了，你當初可是信誓旦旦的要跟這個人過一輩子呢， 所以就是要日復一日，年復一年啊！存在感再度慢慢消失。

那到底要怎麼刷存在感呢？重點來了（廢話好多現在才到重點）

當然首先確定這個人沒有嚴重到你每天都想要飛踢他的程度（我大概只有每兩天想飛踢一次所以還有救），
然後放下你的手機，看著他，如果沒有想吐，也是很重要的。

接下來就是要身體力行了。 研究顯示身體上的親密接觸對心理上的親密是有一定程度的影響，如果每天都不碰身邊的那位， 慢慢的，漸漸的，彼此的存在必需感會越來越低，所以雖然現在你在看文章， 手還是可以伸過去摸一下，這樣應該就有刷到點存在感了。

然後嘗試著擁抱對方，也會有所幫助。亞洲人普遍害羞表達自我情感，也不擅長要求，所以常常我們不會被擁抱，也不擁抱其他人，但其實擁抱是一個很棒的事，會幫助我們建立起更親密的情感橋樑，所以記得時不時地擁抱一下對方，相信也會有幫助的。

再來，睡覺前說我愛你真的是好棒棒的一件事啊！雖然每天說可能不會覺得有什麼了不起，但是絕對有正向增強的作用喔！
完全不說或不表達，漸漸的就真的變成室友啦，不要吝嗇你的愛，說愛他其實也是愛自己啊！

當然還有很多其他的是可以來增加婚姻的幸福感，譬如說在床上一起打滾或者在草地上打滾或者在餐桌上打滾（到底有多想要打滾），都是讓婚姻存在感持續的方法！

最後不管怎樣真的不要只剩下一張嘴啊，互相幫忙互相扶持才是長久之道， 如果身邊的那位真的只剩下一張嘴，那可能要好好溝通一下才行了。

婚姻真的不是一件簡單的事，但或許因為不簡單，所以才更有意義，加油啊，各位同在婚姻路上奔跑的夥伴們，讓我們為彼此加油！