其實我們常說的胃痛,中醫又叫做胃脘痛,具體是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛為症狀的病證,多由外感寒邪、飲食所傷、情志不暢和脾胃素虛等病因而引發。
胃痛的四個病因
外感寒濕熱諸邪,侵犯於胃,都可致胃脘氣機阻滯,不通則痛。其中尤以寒邪為多。
飲食不節,過飢過飽,損傷脾胃,胃氣壅滯,不通則痛,這是最常見的情況,尤其是各種節假歡慶之時高發。
憂思惱怒,傷肝損脾,肝失疏泄,橫逆犯胃,脾失健運,胃氣阻滯,均致胃失和降,而引發胃痛,所以要注意控制情緒。
脾胃是對兄弟,同為倉禀之官,主受納運化水穀,若素體脾胃虛弱,運化失職,氣機不暢或中陽不足,中焦虛寒,失其溫陽而發胃痛。
艾灸的具體方法
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圖:Christopher Campbell and Suhyeon Choi on Unsplash