據統計預測2025年，台灣將邁入「超高齡化社會」，意味著65歲以上人口將達到20％，人數預計將超過480萬人，加上台灣少子化問題，未來人口結構失衡問題可見下圖。（戰後嬰兒潮一輩陸續進入老年化人口，預估扶老比2020年16.9到2025直接衝到29.4，2050年更是飆到驚人的67.3…）

當然不只是台灣，「老化」同時成為各國迫切面臨的新挑戰，於是乎近年來老化定義不斷被翻轉，並被賦予更積極的內涵，諸如健康老化 (Healthy Ageing)、活躍老化 (Active Ageing)、成功老化 (Successful Ageing) 等… 「有你真好」的使命也在這時空背景下催生而出：

以推廣健康老化為目的、搭建世代溝通平台為方法，促成社會傳承之正向循環。

「有你真好」選擇「健康老化」這個比較平衡的目標（coz反社會、邊緣化性格，討厭成功、活躍等字眼😛），健康老化的定義我們則使用國家發展委員會2009年於健康老化政策中提出的：「健康老化是生理、心理及社會面向的『最適化』，老人得以在無歧視的環境中積極參與社會，獨立自主且有良好的生活品質。」在台灣即將邁入超高齡化社會的前提，我們都該一起學習健康老化，不論你是正在經歷或者陪伴同行。正如同張曼娟老師說的：「陪伴父母老去，是預習自己的老」。

最後，我們相信任何改變或行動總是從「知」開始（總不能 follow行為學派搞電擊、玩制約），故啟動「健康老化 Love Yourself」主題，盼望能透過簡單的文字、圖片及其他新媒體，帶給大家更多關於健康老化的知識甚至推廣活動。在這共同成長過程中也預祝大家越來越了解自己，然後越來越愛自己。畢竟，學會怎麼愛自己，才有能力去愛人，而擁有如何去愛人的能力才是我們真正的目標，正如有你真好使命中的最終期許：

促成社會傳承之正向循環。