悶熱的下午，跟在老家的媽媽講著電話。

媽媽說：「隔壁王家的阿伯前兩天被兒子送進安養院了，因為他們家的孩子沒有時間跟體力整天照顧中風的王阿伯。」
媽媽又叨叨唸唸的說：「可是還是想住在自己家裡才舒服阿。」

放下了電話，想想自己也可能會面對類似的狀況，父母年紀越來越大，健康能照顧自己是福氣，但總躲不了衰老、病痛、甚至走到臥床阿！

不管是誰，一旦身體病懨懨了，就算活到高壽，日子也未必好過。
尤其 若身邊也沒有能照顧的人力，更讓人煩惱阿。

台灣人口結構快速老化，到 2018 年老年人口比率已經達到 14％，邁入世界衛生組織定義之「高齡社會」，依這樣老化速度不減，2025 年老年人口比率若超過 20％，就邁入「超高齡社會」。

人生就要面對的下半場退休人生，可以有誰照顧我們，也照顧我們所愛的人?

為了讓所有人都有機會好好生活，獲得好的照顧，健康老化。

政府自 2007 年開始推動十年長期照護政策，它的目標就是在建立完整的長期照護體系，保障身心功能障礙者能獲得適切的服務，增進獨立生活能力，提升生活品質，維持尊嚴與自主。

而十年長期照護政策結合了衛生醫療、社會福利政府部門、非營利組織等公、私部門的資源，以各縣市政府「長期照顧管理中心」為單一窗口，進行長期照顧服務資源整合評估。

台灣長照政策 — 健康老化、在地老化

不過，長照到底是甚麼呢？

長期照護指的是對於先天或後天失去自我照顧能力的人，所提供包括醫療照護及個人照顧、生活支持等相關的長期醫療與照顧保護措施。

一般而言，長期照護涵蓋了：

1. 協助日常生活活動
2. 提供關於狀況評估、病症診斷與處置方法的專業服務
3. 提供相應輔具與對應環境改善的建議與服務

它強調治療和生活的統合，在理念上，必須把健康醫療照護融入日常生活照顧之中，提供身心功能障礙者完整全人的照顧。

其中還結合了社區與醫療的資源，提供居家、社區及機構式多元長照服務，服務內容囊括生活照顧及醫事照護，包括：居家護理、居家及社區復健、喘息服務、照顧服務（居家服務、日間照顧、家庭托顧）、輔具購買／租借及居家無障礙環境改善、老人營養餐飲服務、交通接送、長照機構等8項，提供整合又持續的照顧服務予有照顧需求的老年人，達成「在地老化」的目標。

也就是媽媽在電話裡提到，想要「住在自己家裡才舒服」的生活。

是時候來好好了解長照了！

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